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春兰 寒从空调来电

作者:电器售后专家     发布时间:2012-06-27    浏览量:11

常有人抱怨,一到阴天下雨风湿病就爱犯。很多人在秋冬季节和阴雨天气里比较注意保暖,在夏季却往往忽略这一点。昨日,中国医科大学盛京医院风湿免疫科副主任医师郭韵提示说,根据门诊量显示,近两年每到夏季都有很多到医院就诊的风湿病、关节炎患者,他们多是因为吹空调等不良习惯导致在大热天里却得上了“寒病”。

  郭韵介绍,外界不良因素对风湿病特别是关节炎的影响非常大,温度、湿度的变化,都可能诱发风湿疾病。夏天天气湿度大,很多人喜欢久吹空调,整天坐在空调房里,特别是现在私家车越来越多,夏天多数人都有驾车时开空调的习惯,再加上夏季进食较多冷饮,身体劳累、免疫力下降等因素,就可能导致风湿病的发生和加重,甚至病情恶化。

  郭韵解释说,夏天外界天气炎热,房间内则因使用空调后温度变得较低,环境的温差变大。而温度改变对关节周围组织影响很大,可使血管扩张,关节囊充血,关节神经的敏感性增强。同时温差变化较大时还可使关节组织间隙液体积聚,导致细胞内压力升高,出现关节疼痛剧烈和肿胀。

  我们经常强调夜间睡眠时一定要注意保暖,这是因为入睡后人的关节部位血液循环速度变慢,长时间的低温会使肌肉、韧带僵硬,从而导致关节炎症的发生。而颈肩背部是睡眠时最少活动的部位,所以每年夏天都有因睡凉席引起的肩周炎及腰背痛的患者。

  为此,夏季不要较长时间停留在温度较低或比较潮湿的环境中,尤其是患有风湿病的患者;空调温度不宜调得过低,以二十六、七摄氏度为宜,要避免空调的冷风直接吹到身体,夜间休息时不要受凉;在空调房内一定要注意对关节部位保暖,及时增减衣物,最好穿着长袖长裤,尤其要注意保护腕、肘、肩、膝等部位;在室内感觉有凉意时,一定要站起来适当活动四肢和躯体,以加速血液循环。同时要定时通风;不要频繁进出温差较大的两个房间,避免风湿病的发病及病情加重。

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